Pläne

So ich hatte euch ja von meinem Plan erzählt den ich während der ersten Ferienwoche mache wollte. Er hat auch geklappt .. ich kam von 39kg auf 36,5kg allerdings war ich dann 2Tage bei Freunden und hatte dann wieder 38,7kg. Ich könnte ausrasten .. ich hab es geschafft gehabt und ne dann versauen die mir wider alles! Jetzt in der zweiten Ferienwoche werde ich wieder abnehmen da meine Eltern nicht Zuhause sind un ich tagsüber das essen weglassen kann und abends nur was kleines esse oder so. Ich werde euch berichten ob es klappt oer ob ich wieder zunehme..

Ferienzeit ist Abnehmzeit !

Guten Tag Leute,
Ich hab mich jetzt sehr sehr lange nicht mehr gemeldet .. ich weiß. Ich hatte echt Probleme mit mir selber die ich alle erstmal lösen wollte .. und sieh an es hat geklappt!:)
Jetzt stehen die Ferien vor der Tür. Morgen gibt es endlich Zeugnisse und dann heißt es wieder durchstarten! *-*
Ich versuche von Freitag - Mittwoch zu fasten. Ob es klappt das weiß ich nicht aber bisher bin ich voll motiviert und seh auch kein Problem weswegen es scheitern sollte. Da ich Leichtathletik mache und wir während der Zeit im Traingslager sind lässt sich das sogar sehr gut machen. Morgen nach der Zeugnisausgabe heißt es dann Tasche packen und ab zum Training. Abends sag ich dann zu meinen Eltern ich habe unterwegs schon was gegessen, weil ich so dolle Hunger hatte und dann ist der Freitag auch schon geschafft. Am Samstag steh ich dann zeitig auf und muss wieder zum Training fahren und nachmittags komme ich nach Hause und erzähle meinen Eltern wir haben alle zusammen in der Sporthalle Mittag gegessen und das wir es die anderen Tage genauso machen. Am Abend nehme ich mir dann bevor ich mich losmache zum Training ein Brötchen mit und entsorge dies unterwegs. Danach komm ich nach Hause und meine Eltern fragen dann gar nicht erst da sie mir ja was mitgegeben hatten. So sollte es die ganzen Tage auch ablaufen ,, ich hoffe wie gesagt nur dass meine Eltern keinen Verdacht schöpfen aber ich glaube soweit wird es nicht kommen!

Na klasse

Sorry Leute das ich in letzter Zeit übel unaktiv, war aber ich hatte sehr viel Stress. Unteranderem war ich im Krankenhaus und naja egal .. bin jetzt wieder voll dabei abzunehmen und hoffe ihr schafft es auch iwie. :)

Zurück

. so ich bin jetzt endlich wieder Zuhause. Im Urlaub musste ich essen .. na wer hätte das gedacht .. dadurch hab ichzugenommen. Aber ichmuss sagen es waren grade mal 0,5kg und dafür dass ich 3 Wochen lang ohne ende essen musste ist das nichts, haha :b
Ab Donnerstag hab ich wieder Schule da kann ich auch richtig loslegen !(:
Und ab morgen mache ich für 9Tage die 2468 - Diät .. ich werde wenn sie vorbei ist berichten wie sie ausgegangen ist bzw ih werde jeden Tag schreiben was ich so gegessen habe (:

Urlaub :)

So leute ich werde jetzt bis zum 30.8 nicht aktiv sein da ich im urlaub im bin und es sich da schlecht macht immer etwas zu posten. Ab und zu werde ich mal reingucken und was schreiben aber das wird eher selten passieren. Meine diät werde ich trotzdem weiter durchziehen egal was meine eltern und freunde dazu sagen hauptsache ich schaffe es endlich meine 28kg zu erreichen und ja. (:
Ich wünsche allen die nochferien haben oder bei denen sie bald zu ende sind trotzdem schöne ferien und urlaube und esst nicht so viel schließlich bereu ihr es dann wenn ihr zuhause wieder auf der waage steht. :b
So tschüß und Stay Strong !<3

Neue Diät :)

so zur Zeit versuche ich die healthy skinny girl diät aus und bisher nach dem dritten tag hab ich 0,2kg abgenommen hört sich nicht viel an allerdings hatte ich am ersten zugenommen wegen bestimmten umständen :)
ich werde wenn ich fertig bin noch eine tabelle anlegen wie viel ich wann abgenommn habe und hoffe mal die gefällt euch (:

Gestern habe ich einen Ausruf gemacht, dass ich noch welche für meine pro ana gruppe es haben sich auch welche gemeldet aber trotzdem suche ch noch welche :) zur zeit sind wir 8 Leute (:

Wieder da !

So ich entschuldige mich recht herzlich dafür dass ich solange nichts mehr geschrieben hab aber hatte echt viel zu tun. Da jetzt Sommerferien sind kann ich erst richtig mit meinem ana programm anfangen gleich morgen gehts los. Ich hoffe ihr seit nicht allzu "sauer" dass ich erst jetzt wieder schreibe aber ja waren halt auf klassenfahrt und so wo ich zugenommen hatte was ich allerdings wieder abgenommen hab .. was für ein glück. Heute gehts dann zum abschlussball und mal gucken wie es wird. Ich bezweifle dass ich nichts essen werde aber naja wenn ich was esse trainier ich es ja prktisch gleich wieder ab da wir ja viel tanzen werden. In der zeit als ich nicht aktiv war haben auch meine eltern was von meinem ana programm mitbekommen .. und haben übel stress gemacht dass wen ich nicht aufhöre in eine klinik soll aber naja ich bin ja der meinung ich bin viel zu dick und schwer um überhaupt zugelassen zu werden aber das wollen sie mir ja nicht glauben haben sie halt pech. Zur zeit bin ich krank war aber klar dass ich natürlich in den sommerferien krank sein muss ist ja immer so echt zum kotzen -.-
So und jetzt mal zu euch! ich verspreche euch jetzt dass ich wieder aktiv werde und wenn ich dasnicht bin dann tretet mir bitte in den a***h. Hoffe auch ihr habt euer ana programm gut durchgezogen in den letzten wochen und abgenommen statt zugenommen obwohl dass auch nicht so schlim wäre ist zwar nicht schön aber naja ... wünsche euch trotzdem weiterhin viel glück und stay strong !(: